Les Chroniques du coureur - 1
J'ai finalement eu le courage de me présenter à un club de course.
Cela s'est produit il y a quelques années et laissez-moi vous dire que ce n'était pas facile. Mes pensées, la veille, comprenaient : et si je ralentissais tout le groupe, et si je courais bizarrement, et si je ne pouvais pas finir et ils doivent tous m'attendre, et s'ils ne m'aiment pas en plus de tout ça ?
Le traumatisme du premier jour d'école m'a fait un retour en force, c'est quelque chose que je ne pensais pas rencontrer à nouveau dans la vie. Mais elles étaient là, mes insécurités, aussi énergiques que jamais.
À vrai dire, ce n'est même pas comme si j'adorais courir, et c'est ce que je ressentais à ce moment-là. C'est juste que la course m'apprenait quelques choses dont je n'arrivais pas forcément à me convaincre. Par exemple, je me suis toujours dit que je n'étais pas une personne sportive, mais au fil de mon lent démarrage dans ce nouveau mode de vie, je suis passée de 5 minutes à 10 minutes, puis à 15, puis progressivement à 40 minutes.
Je dois dire, avec le recul, que je suis content de ne pas avoir commencé mon parcours sportif avec une montre de course ou une application de course à pied ; j'ai simplement utilisé ma Casio vintage qui possède un chronomètre pour me permettre de voir combien de temps je courais, plutôt qu'à quelle vitesse. Cela aurait été décourageant pour un nouveau coureur (comme moi)
Alors, pour revenir à mon premier jour au club de course, j'étais enfermée parce que j'avais rencontré par hasard un des membres du club la veille. Je ne pouvais pas ne pas me présenter maintenant. Bon sang...
J'ai porté une jolie tenue PRAISE pour apaiser le sentiment de débutant et, à ma grande surprise, les gens étaient extrêmement sympathiques. Certains sont arrivés tôt et d'autres plus près de l'échauffement. J'espérais toujours qu'il ne s'agissait pas que de gazelles portant une peau humaine, alors je me suis étirée et préparée pour ce qui pourrait devenir un autre moment embarrassant de ma vie d'adulte.
Les organisateurs nous ont donné quelques indications sur les 2 distances proposées ce jour-là, un 5 km et un 10 km, et nous avons donc commencé notre parcours. Nous nous sommes arrêtés à quelques endroits pour les feux de circulation, les coureurs ont pris des photos ici et là, et j'ai entendu de la joie et des rires tout au long de ma course. De charmants coureurs me demandaient si j'allais bien, et nous avons même pris un moment pour nous regrouper, sûrs que nous étions tous à jour.
Lorsque j'ai terminé mon 5 km ce jour-là, j'ai réalisé que les scénarios détaillés que j'avais élaborés de manière si créative dans ma propre tête étaient exclusivement formés de mes propres inquiétudes.
Enseignement de la course n°3 : La seule chose qui vous arrête, c'est votre esprit.